睡眠のあれこれは都市伝説!?　誤解が多い通説を整理します

睡眠への注目が高まる中、睡眠についてのいろいろな情報が広がっています。しかし、中には誤解があり、間違った知識を持っている人も少なくありません。

既存の睡眠時無呼吸症候群の検査（パルスオキシメーター、簡易PSG等）と、S'UIMINの睡眠計測の内容の比較

S'UIMINのInSomnografは、「血中酸素ウェルネス」と「睡眠脳波」を同時に計測することにより、既存の睡眠時無呼吸症候群の簡易検査とは異なるさまざまな価値を提供します。

長年悩んでいた不眠の要因が、睡眠検査分かった！｜睡眠外来での劇的な解決へのきっかけに

A様（30代 男性 会社員）は、長年悩んでいた不眠の要因が睡眠検査で明らかになり、睡眠外来へ通院して睡眠の質が劇的に改善しました。

睡眠時無呼吸症候群の可能性を自覚｜睡眠の質が良いことも分かり、不眠が減少

B様（40代 男性 自営業）は、睡眠検査で睡眠時無呼吸症候群のリスクを指摘されるとともに、無呼吸がない時間帯の睡眠の質は良いことも分かりました。

睡眠「観点別の評価」の評価方法と根拠 〜睡眠評価レポート3〜 

睡眠不足、不眠、睡眠の質、睡眠中の呼吸の状態、など6つの観点でおこなう「観点別の評価」について、評価方法や医科学的な根拠を説明します。