S'UIMIN取締役会長の柳沢正史が9月3日、アリナミン製薬株式会社が睡眠の日にあわせて開催した「入眠啓蒙イベント　～良い入眠は体内時計から～」に登壇しました。

柳沢は、「睡眠の謎に挑む ～眠気と寝つきの科学～」をテーマに講演し、眠気や寝つきと体内時計の関係について解説。スムーズに入眠ができない場合、体内時計が希望と異なるタイミングで働いているケースや、光・活動・ストレスなどの覚醒刺激によって体内時計のリズムを感じにくくなっているケースなどがあることに触れ、体内時計の働きをうまく生かせる状態を整えることの大切さを伝えました。

アリナミン製薬株式会社 プロダクト戦略本部 第二マーケティング部 河合 洋二氏（左）とのフォトセッション