6月22日(月)発売のGakken MOOK『55歳からの、自分時間を楽しむ暮らし方108』に、柳沢正史監修の記事が掲載されています。「睡眠学者が解説！アラカン世代の良い睡眠」をテーマに、50代・60代に知っておきたい睡眠の基礎知識や、より良い睡眠のための実践的なポイントをわかりやすく解説しています。是非ご覧ください！