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日本テレビ系(中京テレビ制作)「ホラン×サッシーの人生得する!?ヒヒヒな非常識」に、柳沢が出演します。番組企画内で「寝る前のスマホは睡眠に悪い」という一般的な常識に対し、最新の睡眠科学の知見をもとに、快眠のために本当に重要なポイントを解説。
番組では、弊社の在宅脳波測定サービス「InSomnograf(インソムノグラフ)」を用いて、「寝る前のスマホは本当に睡眠に悪いのか?」を実証実験。スマホを使わない夜と使った夜の睡眠を脳波で比較し、その違いをわかりやすく解説します。柳沢は、データに基づき快眠につながる“得する非常識”を提案します。
一見非常識に思える新たな睡眠習慣を提案し、より良い睡眠と日中のパフォーマンス向上につながる実践的な知見を紹介します。
(※尚、緊急ニュース等で延期・中止になる場合があります。)
■番組内容■
番組名 ホラン×サッシーの人生得する!?ヒヒヒな非常識
放送日時 2026年6月24日(水)24:09~25:04
番組HP https://www.ctv.co.jp/hihihi/?utm_source=program
※放送後はTVerにて見逃し配信も予定されています。ぜひご覧ください。
