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2026年2月27日 更新

【2/24(火)発売】扶桑社 「別冊天然生活 心と体が若返る小さな習慣2 」に柳沢監修記事が掲載されています

2月24日(火)発売の『別冊天然生活 心と体が若返る小さな習慣2』(扶桑社)では、健康法特集として柳沢が監修した記事「寝苦しい夜によく眠る方法」が掲載されています。本記事は読者投票で「よかった記事」第1位に選ばれました。ぜひご覧ください!